Подготовка организма к весне и лету. Тариф Оптимальный (Юлия Крушанова)

ОптимальныйОсновная программа: Видео лекции + саммари + аудио-формат лекции
2 прямых эфира с Юлией (ответы на вопросы)
Обратная связь от наставников — нутрициологов по темам курса по будням с 9:00 до 19:00 мск. Новый мини-вебинар «Как справиться со стрессом и хронической усталостью, чтобы воплощать задуманное в жизнь» — видеозапись
Дыхательная техника для выведения слизи, устранения отеков, для быстрого пробуждения (приглашенный эксперт)
Пример весеннего меню на один день для каждой доши.Основная программа:
правила питания для весны и лета + адаптация для детей и подростков
активизация пищеварительного процесса и компенсация нарушений в системе пищеварения
основные правила при соблюдении весенних постов, голодания
практические рекомендации для компенсации зимнего дисбаланса
ежедневные очистительные процедуры, актуальные весной и летом
методы активизации иммунной системы
особенности режима дня, спортивных нагрузок.
 

Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!

Слив всех курсов для Вас.

Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!