[Udemy] Дофаминовый маховик. Как делать то, что не хочется, а надо? (Sergey Kladko)

Язык: Русский
Автор: Sergey Kladko
Лекций: 15
Продолжительность: 1,5 часа

Описание
Сбился или не был настроен дофаминовый маховик?
Вы постоянно откладываете дела?
Или не понимаете зачем вы что-то делаете?
Есть и другие случае свидетельствующие о необходимости правильно настроить дофаминовые циклы.

В курсе будет рассказано:

– Что такое результат и награда. В чем между ними принципиальная разница.
– Как устроен процесс перестройки поведения. Что надо развивать первым.
– Какие противоречия вам необходимо отслеживать в себе
– Как правильно построить долгосрочный цикл планирования, чтобы достигать результаты с целями на 1-3 года.

А также вы узнаете, классификацию ситуаций по Хочу и надо. Как работает наш мозг. Как работает дофаминовая система. Узнаете нюансы в настройках дофаминвой системы. А также мы разберем проблемы, которые возникают при внедрении этой системы.

Для кого этот курс:

• Студенты,
• фрилансеры
• начинающие предприниматели,
• менеджеры
• все те, кто загнал себя в область прокрастинации